2019.10.13 09:32Australia土産🐨あ〜ざぁす👍週末の楽しみにとっておきました！いただきます🤩🤩🤩#REVIVE#リバイブ#熊本#パーソナルトレーニング#運動を習慣に#australia#timtam
2019.10.06 05:08John Wick 2·3JOHN WICK 2・3 2本立て観てきました！まぁぁぁぁぁお強い😂とにかく闘いますアクション好き、キアヌ好きな方は是非👍#Revive#リバイブ#熊本#パーソナルトレーニング#運動を習慣に#johnwick#ilovekeanu#Fortis Fortuna Adiuvat#Fortune Favors the Bold#幸運は勇者に味方する#勇敢に行動する者に幸運が巡って来る
2019.10.04 13:44鯖の水煮缶とトマト鯖の水煮缶とトマト材料・鯖の水煮缶・トマト・しょうが・酒・めんつゆ鯖はたんぱく質もとれ、脳の働きに関連があると言われているEPA、DHAも含まれています。ビタミンB6、ナイアシン、葉酸、鉄などがバランス含まれており、これらは幸せホルモン「セロトニン」が合成される際に必要な栄養素と言われています。トマトに含まれるビタミンCはストレスの多い現代社会において必要不可欠な栄養素です。鯖とトマトを美味しく一緒に食べて、心にも身体にいいことしてあげましょう💪#REVIVE#リバイブ#熊本#パーソナルトレーニング#運動を習慣に#鯖の水煮缶とトマト🍅#今日のご飯
2019.09.24 14:26今日のご飯ありがとう、フードプロセッサー🙏豆腐ハンバーグとりもも肉豆腐玉ねぎしょうが岩塩#REVIVE#リバイブ#熊本#パーソナルトレーニング#運動を習慣に#フードプロセッサー#豆腐ハンバーグ